抖音用户中大部分的人年纪都很大，他们不会玩智能手机，所以使用抖音会有很多不懂的地方，像抖音的推荐页面是可以变成列表形式的，这样显示的内容更多，那么怎么去进行设置呢？
一、抖音推荐怎么变成列表?
抖音的推荐页默认是以视频流的形式展现，但用户可以设置一下将它转变为列表模式，最终就可以用图文结合的方式浏览短视频内容了。
参考下面：
点击进入到抖音后找到推荐页，一般默认停留在抖音的推荐页了，然后点击一下顶部的推荐两个字，页面就会从视频流的方式转为列表形式了，再点击一下又会转变回来，不过如果退出抖音后下次进入又会恢复默认的视频流形式，不过好在转变为列表形式很简单。
和视频流模式比较的话，列表模式会展示更多的作品，我们看视频的时候可以选自己喜欢的去挑着看。
目前最新版的抖音的设置是这样的，未来版本的大更新可能会导致这些功能和操作逻辑发生变化，所以具体的方式还是要根据抖音版本来确定，所以遇到问题可以联系抖音客服来解决。
二、抖音推荐怎么变精选?
抖音会看用户们喜欢什么类型的视频，然后根据用户的口味去挑选，用户刷多了，会觉得太单一，没啥意思。
在抖音最新版软件中首页界面，点击最上方的左边的精选两个字，这样看到的视频都是精选内容了，视频作品质量会高很多。
但是有些可能是你不感兴趣的视频，而且视频的更新日期也可能是很久之前的，视频也是以列表的方式呈现了。
抖音上推荐视频变成列表的设置很简单，简单点击一下就能快速切换，不过无论是哪种模式都有自己的优势和劣势，在设置前可以根据自己的需求来选择，而抖音推荐和精选则区别更加明显了，有时候换一下也更有新鲜感些。
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